Кому подходит этот спорт?
Малыш Айки - секция для малышей, влюбленных в активный образ жизни! Увлекаем ребят игрой, помогаем организму малыша, дарим хорошее самочувствие и веселую компанию!
Позвоните и запишитесь на тренировку!
Хотите записаться на тренировку? Позвоните нам или оставьте номер - мы с вами свяжемся!
Позвоните нам!
+7 (341)2561826
Ирина Бородулина
Секция "Малыш Айки"

Секция "Малыш Айки" для самых маленьких поможет:
- укрепить иммунитет
- улучшить работу легких, сердечно-сосудистой системы и вестибулярного аппарата
- избежать формирования плоскостопия и нарушений осанки
- повысить гибкость

А самое интересное, это направление включает элементы айкидо!

Записаться на пробную тренировку
Всё, что нужно - это обычная спортивная форма: кроссовки, шорты и футболка
Фитнес для здоровья и красоты

Фитнес не только оздоравливает организм, но и благотворно влияет на настроение. Регулярные групповые или индивидуальные занятия фитнесом повышают уверенность в себе, укрепляют иммунитет и дарят бодрость на долгое время.

Направления фитнеса

Клуб единоборств «Крутой» приглашает на фитнес-тренировки в Ижевске и предлагает несколько направлений. Каждый может выбрать для себя оптимальный вариант.

Оздоровительная физкультура

Специально разработанный комплекс упражнений помогает оптимизировать физическое состояние, повышает выносливость организма, восстанавливает потерянные силы. С помощью профессиональной аппаратуры регулярно проводится анализ показателей сердца, вариабельность сердечного ритма. Благодаря этому, тренеры могут оценить состояние организма и переносимость нагрузок.

Упражнения подбирается в индивидуальном порядке для каждого человека, исходя из его возможностей и для получения максимальной пользы.

Функциональный тренинг

Это система занятий в фитнес-клубе, включающая упражнения, которые развивают, силу скорость, ловкость, гибкость, выносливость и другие физические качества, необходимые для здоровья и красивого тела. Кроме этого, постепенно повышаются двигательные способности: мощность и аэробная выносливость. Занятия положительно влияют на уровень жизни, настроение, иммунную систему.

Занятия фитнесом в Ижевске в клубе единоборств «Крутой» проводят профессиональные тренеры с большим стажем работы. Они уделяют внимание каждому человеку, благодаря этому тренировки проходят интенсивно и с пользой для здоровья. Чтобы оценить качество занятий и попробовать разные направления, вы можете записаться на фитнес на бесплатное пробное занятие. Вам не потребуется особая экипировка — достаточно обычной спортивной формы: футболка, шорты, и кроссовка. Оставьте заявку и мы свяжемся с вами! Добро пожаловать в наш клуб!

Made on
Tilda