Кому подходит этот спорт?
Обучение каратэ – это не только изучение техник правильного нанесения ударов, но и особый образ жизни, в котором человек начинает отслеживать взаимосвязь во всем, что видит вокруг себя, и стремится достичь гармонии с природой. Каратэ – это не только спортивное единоборство, но и техника самообороны.
Позвоните и запишитесь на тренировку!
Хотите записаться на тренировку? Позвоните нам или оставьте номер - мы с вами свяжемся!
Позвоните нам!
+7 (341)2561826
Как проходит занятие?
Начинается с построения, тренер выясняет, нет ли травм, все ли здоровы, сообщает план занятия. Потом тренер проводит разминку, чтобы минимизировать риск получения травмы, подготовить мышцы, суставы, сердечно-сосудистую, дыхательную системы к нагрузке. После разминки начинается освоение техники либо работа над развитием физических качеств (быстрота, сила, ловкость и т.д.), подвижные игры. Все зависит от цели каждого конкретного занятия. В заключительной части даются упражнения на расслабление и растяжку, чтобы успокоить нервную систему
Сегодня дети большую часть свободного времени проводят в Интернете, что негативно сказывается как на физическом, так и на психоэмоциональном состоянии. Виртуальные развлечения это не только отсутствие пользы, но и реальная угроза для полноценного развития ребенка как личности. В результате проявляется пассивность к жизни, отсутствие мотивации и нежелание трудиться. Занятия по карате абсолютно безопасны. Подходят как девочкам, так и мальчикам.

Спорт является оптимальной альтернативой для отдыха. Карате для детей представляет собой комплекс упражнений для физического развития, дисциплины и правильного мировосприятия. Ребенок научится бороться с личными проявлениями агрессии, будет контролировать эмоции.

Польза от каратэ в Ижевске для детей:

Ÿ развитие физической формы;

Ÿ укрепление мышц, связок;

Ÿ развитие гибкости;

Ÿ улучшение выносливости;

Ÿ развитие дисциплины, самообладания;

Ÿ борьба с ленью;

Ÿ навыки самообороны.

Кому подходит секция карате в Ижевске?

Оптимальным возрастом для начала тренировок считается 3-6 лет. Постоянные тренировки по карате позволяют укрепить общее состояние здоровья, сформировать правильную осанку, понять правильные жизненные ценности.

Дети привыкают проявлять уважение к старшим, учатся находить общий язык друг с другом. Занятия развивают дисциплинированность, терпение. Появляется мотивация к достижению собственных целей. Постепенно ребенок начинает понимать свои эмоции и правильно их контролировать. Школа каратэ в Ижевске подходит для получения первоначальных знаний и опыта. Дети становятся уверенными в себе, понимают, что нужно для получения успеха в любом деле.

Помимо физического развития происходит развитие лидерских качеств. Мальчики учатся давать сдачу, строить отношения в коллективе. Повышают свой авторитет и самооценку. Это необходимые качества для становления личности и развития здоровой психики. Карате для начинающих у нас проводит опытный инструктор, который быстро находит общий язык с детьми любого возраста.

Девочки также получают навыки самообороны, что актуально в современном обществе. В процессе занятий они понимают свое психоэмоциональное состояние, учатся контролировать себя в любой ситуации. Это дает уверенность в себе, что важно для гармоничного развития. Получают развитую физическую форму для укрепления общего состояния здоровья. Записаться на карате можно в нашей компании в любой удобное для вас время.





Made on
Tilda