Чем полезен этот вид спорта?
Бокс развивает не только физические качества в юном спортсмене, он помогает укрепить моральный дух развивающейся личности. Бокс закаляет характер, вырабатывает настойчивость, нацеленность на результат, а также развивает самоконтроль и дисциплину.
Ребенку важно чувствовать себя в безопасности, в этом ему поможет умение постоять за себя. Техники бокса - верный помощник в этом деле.
Позвоните и запишитесь на тренировку!
Хотите записаться на тренировку? Позвоните нам или оставьте номер - мы с вами свяжемся!
Позвоните нам!
+7 (341)2561826
Как проходит занятие?
Начинается с построения, тренер выясняет, нет ли травм, все ли здоровы, сообщает план занятия. Потом тренер проводит разминку, чтобы минимизировать риск получения травмы, подготовить мышцы, суставы, сердечно-сосудистую, дыхательную системы к нагрузке. После разминки начинается освоение техники либо работа над развитием физических качеств (быстрота, сила, ловкость и т.д.), подвижные игры. Все зависит от цели каждого конкретного занятия. В заключительной части даются упражнения на расслабление и растяжку, чтобы успокоить нервную систему
Кирилл Никифиров
Бокс
Мастер спорта России по боксу. Двукратный чемпион командного кубка России, чемпион ПФО и Урала, двукратный серебряный призер первенства России среди молодежи, бронзовый призер кубка мира нефтедобывающих стран.
Станислав Кузьмин
Бокс
КМС по боксу, высшее спортивное образование. Воспитанники - призеры и победители региональных турниров, первенства УР, призеры первенства ПФО.
Рамазан Омаров
Бокс
- Мастер Спорта по боксу
- 12-ти кратный чемпион Удмуртской Республики
- Многократный участник Чемпионатов и Первенств России
- Многократный победитель, призер и участник Чемпионатов и Первенств ПФО, ЦС "Динамо"
- Победитель и призер Всероссийских турниров
- Победитель турнира сильнейших боксеров России
- Участник и призер Международных турниров
Бокс в Ижевске

Для любого человека бокс – это отличное хобби и хороший способ для поддержания себя в форме. Бокс вдохновляет и мотивирует каждого. В школу бокса в Ижевске может записаться каждый, кто хочет освоить это искусство.

Мы проводим тренировки по боксу для начинающих, взрослых и детей. У нас работают лучшие тренера по занятиям боксом в Ижевске, которые составят программу для тренировок и помогут совершенствовать технику в ходе обучения. Все тренера прошли обучение, повышали квалификацию. Многие из них мастера спорта России, имеют общий стаж занятий боксом более 15 лет, имеют высшее спортивное образование.

Секции по боксу для детей в Ижевске

Занятия боксом для детей проводят опытные тренера в оборудованных залах. Мы принимаем детей на тренировки по боксу Ижевск разного возраста с разным уровнем подготовки. Это могут быть дети без опыта в этом виде спорта и дети, которые имеют некоторые навыки.

Бокс для детей в Ижевске – это лучшие, проверенные годами методики, а также современные подходы в обучении. Мы делаем всё, чтобы тренировки были не только полезными, но и очень интересными для ребят. Наши тренера готовят детей для бокса в парах, а также, при их желании, к первым соревнованиям. На соревнованиях ребята могут выступать уже через полгода тренировок. Многие ребята завоёвывают победы, становятся призёрами на чемпионатах, получают награды и кубки.

Бокс для взрослых в Ижевске

Записаться на тренировку по боксу могут и взрослые. Исходя из результатов исследований, было выяснено, что бокс – это лучший способ сжигания калорий. Интенсивные тренировки помогают сжигать жир, улучшают работу сердечно-сосудистой системы.

Также занятия боксом для взрослых очень полезны тем, что помогают развить уверенность в себе, изучить способы защиты. Выучив несколько приёмов, можно обезопасить себя в критической ситуации.

Почему стоит записаться на бокс

На занятиях боксом мальчики становятся целеустремлёнными, дисциплинированными, а также учатся техникам самообороны. В юном возрасте бокс развивает силу, ловкость, скорость, реакцию и уверенность в себе.

И взрослым, и детям в нашей школе преподают тренера - профессионалы. Тренерский состав очень сильный.

Снаряжение для занятий боксом

На первых ознакомительных занятиях тренер расскажет, какое снаряжение понадобится для занятий. Мы расскажем о самых главных вещах, необходимых начинающему бойцу. Вам понадобятся:

· Бинты (для защиты рук и костяшек),

· Боксёрские перчатки,

· Специализированная обувь,

· Шлем,

· Капа,

· Лапы.

Боксу может научиться каждый, но, главное, это большое желание и сила духа. Если вы выбрали занятия боксом в нашей школе, то мы всегда рады вам!

Связавшись с нами удобным для вас способом, вы сможете узнать расписание занятий и уточнить все детали.




Made on
Tilda